A karácsonyi nagy kajálások és pihenések mellett talán a mozgás az utolsó, ami eszünkbe jut. Nincs is ezzel baj, hiszen az egész éves munkánkat jól esik kipihenni. Azonban ez a néhány nap nem ok arra, hogy ne törődj magaddal és az év közben megszerzett formádat elhanyagold. Ezúttal nem a bőrünk…

Hosszú ideig jó formában maradni, megőrizni testünk rugalmasságát, karcsú vonalainkat, vagy a ragyogó arcszínt – ez mindnyájunk álma. Belső mosoly Mindenki ismeri Mona Lisa mosolyát, azt az átható erőt és szépséget, ami a híres festményt átjárja. A lélek szépségének kitükröződése tény, és már-már…